Acabo de leer los comentarios, me ha encantado los comentarios de Paco Moliner, un atleta, espero conocerlo pronto, yo con este blog, voy aprendiendo a manejarme con esto de del internet, los blog etc, aprendo despacio, un día entre en tu blog, Paco, de casualidad, me gusto mucho y tienes páginas muy buenas para ayudar a la preparación de un corredor novato como yo, la misma información que me acabas de dar sobre la media de Alaquás me va a servir de mucho.
Trabajo el sábado, toda la mañana, tendré que madrugar ( eso no es problema para mi) ir a trabajar y por la tarde a correr.
Hoy voy a entrenar 12 o 13 Km, abdominales y pesas, hoy entrene completo, para ver si puedo hacer la media de Alaquás en 2 horas, en el Puerto me desfonde el el km 19.
Hoy no es un buen día para escribir, no me sale nada bien, tengo otras cosas en la cabeza,
¡¡¡ Ánimo Mikel!!
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